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NIKE AIR MAX 緣起1978 年時，Nike 的革命性 Air-Sole 氣墊成為 Nike 鞋款中的一部分。1987 年推出的 Nike Air Max 1，鞋跟位置的氣墊首次外露亮相，讓粉絲不只能感覺到 Air-Sole 的舒適，而是可以親眼見到它了。自此而後，新一代的 Nike Air Max 鞋款都因大膽亮眼的配色與可靠輕盈的緩震效果，深受運動員與收藏家的青睞。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
〈ECB會議〉歐洲央行決議年底結束購債計畫 歐元貶破1.17美元
歐洲央行 (ECB) 今 (14) 日召開貨幣決策會議，決議於 2018 年底結束購債計畫；消息一出，歐元兌美元先漲後跌，一度貶破 1.17 美元。
台北時間週四晚間 9 點 24 分，CNBC 數據顯示，歐元兌美元跌幅擴限定商品活動商品大至 1.0%，來到 1.1671 美元。
ECB 公布 6 月利率會議決議，維持主要再融資利率於 0.0%、隔夜貸款利率於 0.25%、隔夜存款利率於 - 0.40% 不變。
ECB 稱，將維持當前利率水準，至 2019 年夏季左右。
ECB 於聲明中表示，將在 2018 年底結束購債計畫，每月 300 億歐元淨資產購買規模，會持續到 2018 年 9 月；10 到 12 月的構債規模，減至 150 億歐元。
自 2015 年以來，ECB 共計構債約 2.55 兆歐元。
ECB 首席經濟學家 Peter Praet 上週便透露，ECB 可能會在本次會議中，針對是否於 2018 年底結束資產購債計畫一事，展開討論。
當時，外界就預期，ECB 極可能於年底結束購債計畫。
利率決議公布後，歐元兌美元一度大漲，之後又翻黑走貶。
胃痛又脹氣 快看是否有這些習慣
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)
不知你是否有胃堵堵的經驗，不但會胃痛還胃脹氣。現代人因為工作繁忙，以致三餐經常不定時，甚至有一餐沒一餐，或是暴飲暴食，進而導致胃腸消化不良，以致會出現胃痛和胃脹氣。其實，想要改善胃堵堵以及胃痛和脹氣，中藥治療可以又快又有效之外，還要注意得改掉些壞習慣，並且要培養些好習慣。
胃腸就像宇宙黑洞 有其生物化學機制
中醫師李深浦表示，胃堵堵、胃又痛又脹氣，以及胃食道逆流等胃腸消化不良，都和飲食與情緒有關係；人體的胃腸就像宇宙黑洞，最大黑洞就是口腔，所吃的食物從另一個洞出，就好像是生化體系很多化學工廠有管線，石油鍊成乙烯與丙烯，都是有溫度的差別，會有不同的化學反應，人體在吃下食物後，也有其生物化學機制，大腸、小腸、十二指腸、盲腸與胃都有相互關係。
一邊吃肉吃飯又喝冰水 胃裡溫度太低會消化不好
所以，想要胃腸健康，所吃的東西很重要。李深浦醫師指出，古代人是因營養不良、衛生不好而壽命不長，現代人營養好但是仍有很多病，都因飲食不正常，隨便吃冰淇淋、喝冰水。因為一邊吃肉吃飯又喝冰水，胃裡面溫度太低，會使氣不足消化不好，食物在胃中停滯的時間會太久。一般正常飲食，身體中所產生的營養熱量，腦部會自動計算吃多少熱量，足夠一天應用，若吃一堆東西不知道飽，代表腦無法感受吃下的營養與熱量，則會使熱量吃太多，腦也會被誤導，將胃吃撐。
食物在胃中發酵停滯太久 會引起胃酸逆流及脹氣
很多人肚子圓滾滾肥滋滋，都是因為感覺不到吃太多熱量；李深浦醫師說明，喝冰水、吃太多熱量，需要胃酸殺菌及適當發酵，才去小腸，胃吃太多、裝太多，裝不下仍覺得營養不夠，勉強讓食物在胃中發酵停滯太久，胃會堆積太多水，就會上沖到食道引起食道胃酸逆流；而小腸沒有消化好，就會出現脹氣，消化是一條龍的生化反應管。
最暢銷產品特賣會五穀與蔬菜纖維要足夠 肉魚與水分也要搭配好
李深浦醫師進一步分析，胃食道逆流都是過量飲食引起，腸子與肝的循環代謝變慢，累積在胃腸食物太多，食物無法流暢，就會有胃酸逆流以及消化機能不好，而且與血液循環不好也有關。因此，應該要尊重自然，吃五穀與蔬菜且纖維要夠，吃肉魚與水分都要搭配好，喝水量要節制，食物要發酵，水太多會發酵不良，一定不能缺喝水，但一定不要猛喝水。
飯後走二十分鐘循環好 可帶動胃腸營養流向
沒有健康身體都是有原因的！李深浦醫師強調，大部份人都亂吃，狼吞虎嚥又不運動；飯後不要只坐在那裡，應該要起身走二十分鐘使循環變好，循環好可以帶動胃腸營養的流向，是正面的幫助；而若是要吃西藥，也要吃點東西再吃藥，因為藥會在胃中吸收水分，使胃黏膜受傷，胃潰瘍吃藥片與刺激性食物，要遵守吃藥的原則，吃完藥要補充水分走一走才好。
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